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A lo largo de este blog, he escrito sobre temas como la autoconciencia, el autodescubrimiento, la autodisciplina y el yo de los demás, y también he definido lo que significa el término "integridad". Ayer escribí un artículo sobre lo importante que es tener una autoestima sana y ahora he elegido escribir sobre uno mismo. Para que tengamos un mejor conocimiento de nosotros mismos.
¿Cuál es exactamente la interpretación correcta de la palabra "yo"?
El yo en psicología es la suma de todas las cualidades distintivas de un individuo, incluidas las que se mantienen conscientemente y las que se mantienen inconscientemente, ya sean mentales o físicas. La frase tiene una variedad de aplicaciones en el campo de la psicología, la mayoría de las cuales no están relacionadas con su conexión principal con la identidad humana, el ser y la experiencia. ("Ser")
Las siguientes son algunas de las definiciones de self que se pueden encontrar en el diccionario:
Tu yo es tu esencia o personalidad fundamental, particularmente cuando se piensa en términos de cómo eres en términos de quién eres realmente como persona. (Autodefinición)
El núcleo del ser de una persona es su yo, que es el aspecto de su naturaleza que la diferencia de otras personas y del resto del mundo.
Autocomponentes del "SER" "YO"
Hablemos ahora de los diferentes componentes que conforman el concepto de uno mismo. Si observa la ilustración de la derecha, verá que hay cuatro partes en el concepto del yo. Ayer escribí una publicación en el blog sobre la autoestima; si quieres saber más al respecto, haz clic en este enlace. En esta publicación, simplemente identificaré los componentes y proporcionaré una breve descripción de cada uno de ellos. En una publicación posterior, agregaré al blog una guía que detalla cada uno de los componentes individualmente.
Autoconcepto: en el campo de la psicología que se ocupa del estudio del yo, el autoconcepto de una persona es una colección de creencias sobre sí mismo; también se conoce como autoconstrucción, autoidentidad, autoperspectiva o autoestructura. En la mayoría de los casos, el autoconcepto de una persona puede definirse como su respuesta a la pregunta "¿Quién soy?" El grado en que el conocimiento de un individuo sobre sí mismo está definido, es consistente y actualmente relevante para sus actitudes y disposiciones es lo que llamamos autoconciencia, que es distinto del autoconcepto. (“Autoconcepto - Wikipedia”) Cuando hablamos de Autoconcepto según la psicología es descriptivo y cognitivo, mientras que la autoestima se trata más de opiniones o de nosotros mismos y tienden a ser evaluativas. Los autoesquemas son los que componen el autoconcepto, que a su vez entra en contacto con nuestro autoconocimiento, autoestima y el rol social para formar la totalidad del sentido de quién es un individuo. Contiene los yoes pasado, presente y futuro de una persona, con los yoes futuros (también conocidos como yoes potenciales) que representan las nociones de un individuo de lo que podría llegar a ser en el futuro, lo que le gustaría llegar a ser en el futuro, o lo que temen llegar a ser en el futuro. Es posible que los yoes posibles sirvan como motivaciones para ciertos comportamientos.
Autoconocimiento: el autoconocimiento de una persona es la suma de sus experiencias y conocimientos que la ayudan a responder la pregunta: "¿Cómo soy?" en sus propias palabras. El conocimiento de uno mismo, o más precisamente el autoconcepto, es uno de los componentes que componen el yo. El autoconcepto de un individuo está formado en parte por su conocimiento e interés en aprender más sobre sí mismo y sus atributos. A través de la autoconciencia, aprendemos sobre las representaciones mentales que tenemos de nosotros mismos, incluidas las características que asociamos más fuertemente con nosotros mismos y nuestras hipótesis sobre la estabilidad o la variabilidad de estas características a lo largo del tiempo.
Autoestima - La percepción de una persona de su propio valor y valía es lo que significa el término "autoestima". También se relaciona con las sensaciones que experimentan los individuos como resultado directo de su percepción de si son o no dignos de algo. El grado en que una persona se valora a sí misma es un factor significativo en las decisiones y elecciones. Consulte este enlace para obtener información detallada sobre la autoestima https://www.wayofthewiseowl.com/post/self-esteem-be-confident-in-yourself-always.
Yo social: el término "yo social" se refiere a cómo nos vemos a nosotros mismos en el contexto de nuestras interacciones con otras personas. Implica empatizar con los demás, comunicarse y crear relaciones con ellos. Su capacidad para lograr sus objetivos de vida y su bienestar mental total se verán influenciados no solo por cuán saludable o no saludable es su yo social. Echa un vistazo a este enlace si quieres tener una mejor comprensión del tema del yo social, lo cual te sugiero que hagas. https://www.simplypsychology.org/autoconcepto.html
Ahora que tiene un mejor conocimiento de sí mismo, comencemos a profundizar en usted para ver cómo está operando en este momento. Para que seamos Totales, es esencial que todos los componentes que provienen de nosotros mismos, así como los componentes que provienen de la totalidad, se unan. Es esencial que comiences el proceso de reescribir la narrativa de tu vida si alguna vez quieres llegar al punto de tu vida en el que puedas tener todo lo que deseas. ¿Por qué es este el caso? El propósito de reescribir tu vida es comprender mejor quién eres y los factores que han contribuido a la persona en la que te has convertido. Si dejamos que las circunstancias que nos rodean decidan quiénes somos, cómo debemos comportarnos, cómo debemos responder e incluso cómo debemos comunicarnos, entonces nuestras vidas comenzarán a perder el control. Todos somos individuos únicos en su tipo, cada uno con su propio conjunto de ideas, sentimientos y capacidades intelectuales. Cuando alcanzamos el punto en el que sabemos que debemos profundizar en el POR QUÉ de nuestra situación actual, entramos en el estado de análisis reflexivo. Este es el punto en el que debemos dar un paso atrás y examinar el POR QUÉ. Si sientes la necesidad de profundizar en quién eres, permíteme ayudarte a determinar qué es lo que te detiene. A veces, como individuos, realmente permitimos que los acontecimientos se salgan de control, lo que puede hacer que nos preocupemos o nos asustemos, o incluso que empecemos a tratar de encontrar una solución a un problema que ni siquiera es nuestro. Además, tenemos la costumbre de aferrarnos a nuestras circunstancias y desear volver a ser como eran las cosas en el pasado, a pesar de que somos conscientes de que esas circunstancias no seguirán siendo las mismas en el futuro y que debemos aprender a adaptarnos a ellas. y centrarnos en el momento presente para conseguir nuestros objetivos.
Le agradecería que permaneciera atento, ya que ahora estoy trabajando en el taller Transformando mi narrativa de vida, que cubre temas tales como los impactos en la educación de uno, los pasatiempos y habilidades de uno, y mucha más información. No tengo idea en este momento si esta clase se llevará a cabo en línea o en un lugar físico donde todos podamos reunirnos, hablar y aprender juntos.
Recursos:
“Self-concept - Wikipedia.” Self-concept - Wikipedia, 1 Nov. 2022, en.wikipedia.org/wiki/Self-concept.
Mcleod, Saul. “Self Concept - Simply Psychology.” Self Concept - Simply Psychology, www.simplypsychology.org/self-concept.html.
“Self.” APA Dictionary of Psychology, dictionary.apa.org. Accessed 17 Feb. 2023.
Self Definition. www.collinsdictionary.com/dictionary/english/self. Accessed 17 Feb. 2023.
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